Caroline GREDER, Travailleuse Sociale et Sophrologue Lot
Diplômée d'Etat Educatrice Spécialisée
Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels
Sophrologue certifiée FEPS – Titre inscrit au RNCP reconnu de niveau III
FAQ
Combien de temps dure une séance ?
Les séances de groupe durent 1h15.
Les séances individuelles durent 1h (comptez 1h30 pour la première).
Y a-t-il des contre-indications à la pratique de la sophrologie ?
Seules quelques maladies psychiatriques impliquant des phases de délires aigües (psychoses...) sont incompatibles avec la pratique de la sophrologie.
Faut-il avoir une bonne forme physique ?
Non. La sophrologie peut se pratiquer assis ou debout. Les exercices dynamiques impliquant des mouvements se font en douceur et dans le respect de vos limites, quelles qu'elles soient.
La sophrologie peut-elle s'adapter à une personnes présentant un handicap physique ?
Oui, la sophrologie peut facilement s'adapter à une personne présentant un handicap physique, qu'il soit moteur ou sensoriel.
Peut-on bénéficier d'une prise en charge ?
La sécurité sociale ne prend pas en charge la sophrologie.
De plus en plus de mutuelles proposent le remboursement des séances dans leurs forfaits. Rapprochez-vous de votre prestataire afin de connaître ses conditions.